C’est avec joie que je vous accueille dans un lieu insolite afin de vous faire vivre une expérience sensorielle de reconnexion à soi. La méditation et la détente sonore vous feront vivre des sensations et des vibrations uniques, qui vous permettront de mettre de côté tout ce qui n'est plus en accord avec vous.

Un espace zen sera préparé avec soin pour vous permettre de vous installer confortablement et de profiter pleinement de cette relaxation.

La méditation sera choisie à la suite d’un échange sur vos besoins personnels, ou bien d'un simple moment de détente. Elle vous amènera à détendre chaque partie de votre corps, et à ressentir le lâcher prise pour accueillir la paix intérieure.

La méditation est largement reconnue pour ses effets positifs sur la santé mentale.

Ses bienfaits permettent :

• De réduire le stress et diminuer l'anxiété
• D'améliorer l'humeur et réduire la dépression
• D'améliorer le sommeil
• De réduire les maux du corps
• D'amener un bien-être physique, mental, et émotionnel
• De pratiquer la respiration consciente

À l'aide de mes différents instruments comme les bols de cristal, les bols tibétains, les handpans, ou encore les koshis, la détente sonore vous emmènera vers une relaxation profonde et méditative qui vous fera voyager au cœur de votre âme.

C’est un réel bonheur pour moi de vous faire découvrir une expérience unique, où chaque personne la traversera à sa manière, suivant sa propre vibration. Votre corps est précieux, apportez lui de l’amour et de la douceur grâce à la relaxation sonore.

La détente sonore offre au corps un enveloppement doux et sensoriel, bercé par des vibrations sonores libérant vos émotions et dénouant toutes vos tensions.

Ses bienfaits permettent :

• De détendre les muscles et de relâcher le corps
• De ressourcer le corps énergétique
• De retrouver un équilibre intérieur
• De libérer les maux et d'installer le bien-être